Como aprender mais rápido? Veja 12 dicas para acelerar o processo de aprendizado
![o-que-e-neurociencia-cognitiva como aprender mais rapido](https://smartflashcards.com.br/wp-content/uploads/2022/06/como-aprender-mais-rapido.jpg)
Quem nunca se perguntou como aprender mais rápido quando estava estudando um conteúdo mais complexo?
Infelizmente, ainda não criaram uma fórmula mágica para isso, mas existem técnicas simples que tornam o processo de aprendizado muito mais ágil e eficiente.
Neste conteúdo, nós vamos compartilhar com você algumas dessas dicas fundamentais para facilitar a assimilação dos mais diversos assuntos.
Aproveite a leitura!
O que é estudar com qualidade?
![o-que-e-neurociencia-cognitiva como aprender mais rapido](https://smartflashcards.com.br/wp-content/uploads/2022/06/como-aprender-mais-rapido-estudar-com-qualidade.jpg)
Saber como aprender mais rápido exige um estudo de qualidade. Isso não é sinônimo de muitas horas de dedicação a um mesmo assunto, mas sim do uso de técnicas eficientes.
A maneira mais fácil para estudar de forma eficaz é exatamente focar na qualidade do seu aprendizado. Para isso, existem algumas práticas que fazem a diferença, como:
- ter uma rotina de estudos;
- não desistir na primeira dificuldade;
- buscar e testar diversas técnicas de estudo.
12 dicas para aprender mais rápido e melhor
Além dos pontos básicos elencados acima, separamos outras 12 dicas exclusivas sobre como aprender mais rápido sem abrir mão da qualidade do seu estudo.
Confira a seguir.
Busque seu horário mais produtivo
Sabe aquele momento do dia em que você se sente mais disposto e as tarefas fluem com facilidade? Aproveite este período para focar nos seus estudos!
Todos temos um horário mais produtivo e isso varia muito de uma pessoa para outra: enquanto alguns estão com a energia lá em cima pela manhã, outros só se sentem assim na madrugada.
Análise o seu desempenho em cada período do dia e saiba aproveitar os momentos de mais disposição.
Quando estiver estudando, faça intervalos regulares
Estudar por longas horas sem pausas não é sinônimo de maior fixação, muito pelo contrário: isso só vai te deixar mais cansado e pode até prejudicar o seu aprendizado.
Alguns estudos mostram que o rendimento começa a cair após 50 minutos de estudos, enquanto outros estendem o limite a 2 horas.
No método pomodoro, por exemplo, o processo acontece da seguinte maneira:
- 25 minutos de estudo;
- pausa de 5 minutos;
- repetir o ciclo por 4 vezes;
- na 5ª, aumente o intervalo para 15 a 30 minutos.
Vale destacar que esses tempos não são uma regra. Faça testes para entender qual é o seu limite e defina um período para se dedicar às tarefas e às pausas.
Leia as partes mais importantes em voz alta ou faça esquemas
Ler partes importantes em voz alta é uma boa técnica de fixação e facilita o entendimento do assunto.
Além disso, desenvolver esquemas que relacionam um assunto a outro, por exemplo, é um bom caminho para aprofundar o seu aprendizado.
Faça conexões: ensine outras pessoas
Explicar um conteúdo para outras pessoas é um ótimo método para registrar informações na mente.
Isso porque, antes de explicar, o seu cérebro vai organizar e internalizar o conteúdo, ampliando o seu conhecimento acerca do tema.
Além disso, a troca de informações com outras pessoas é muito enriquecedora e pode até esclarecer alguns pontos de dificuldade para você.
Vá da teoria à prática
Para saber como aprender mais rápido é preciso ir muito além da memorização.
É importante compreender o assunto que está estudando para garantir o real aprendizado e isso exige um trajeto que vai da teoria à prática.
Isso significa que você deve estudar a teoria e colocá-la em prática sempre que possível para identificar os pontos de dificuldade e o que já está entendido.
Faça anotações à mão
![como aprender mais rapido anotacoes a mao](https://smartflashcards.com.br/wp-content/uploads/2022/06/como-aprender-mais-rapido-anotacoes-mao.jpg)
Com o crescimento do universo digital, deixamos as anotações à mão de lado, mas a verdade é que a escrita no papel ajuda na memorização.
Anote todos os pensamentos, dúvidas, dicas que achou importante ou conclusões que surgirem durante os estudos.
Seja nos cantos das páginas ou em post-its, o importante é registrar suas ideias para revisitar durante as revisões.
Elabore resumos de conteúdos e mapas mentais
Após estudar sobre um assunto, procure fazer um resumo do conteúdo, descrevendo tudo o que você entendeu até este ponto.
Dessa forma, será fácil identificar dúvidas e você também terá um material de apoio bem prático para revisar no futuro.
O mesmo é válido para os mapas mentais, que consistem em resumos mais didáticos.
Faça revisões periódicas
É importante retornar ao conteúdo para garantir o entendimento completo. Neste ponto, os resumos e mapas mentais são grandes aliados.
Com o passar do tempo, outras informações surgem e é natural esquecermos alguns assuntos, por isso a revisão se torna fundamental.
Aprenda o conteúdo de formas diferentes
Quanto mais didático for o método de aprendizado, mais efeitos ele surtirá. Contudo, é importante destacar que cada pessoa funciona de uma maneira.
Por isso, uma das melhores dicas sobre como aprender mais rápido é encontrar o seu ritmo.
Identifique a técnica que funciona melhor com você, os horários e as pausas que fazem sentido, e então construa o seu planejamento de estudos.
Faça simulados sobre o assunto que está estudando
Desenvolver simulados com perguntas relevantes sobre o tema estudado é uma ótima maneira de treinar o cérebro.
Aqui, os flashcards são grandes aliados. Neste método, você conta com cartões que funcionam com um sistema de perguntas e respostas para ajudar na memorização.
Uma opção mais didática e ainda mais eficiente do que os simulados.
Mantenha o foco
É muito importante manter o foco durante os estudos, por isso separamos algumas dicas para te ajudar:
- deixe o celular longe de você;
- escolha um local tranquilo para estudar;
- cronometre suas pausas para não ficar nelas durante muito tempo.
Outra técnica que pode ajudar é ouvir música enquanto estuda. Segundo uma pesquisa realizada pela Universidade de Caen, na França, a música favorece a concentração do estudante.
Neste caso, a pesquisa apontou alguns estilos musicais mais indicados, como a música clássica, instrumental ou sons de natureza.
Além dessas dicas, vale ressaltar a importância de alguns hábitos complementares, como beber bastante água, manter uma alimentação equilibrada e ter boas noites de sono.
Lembre-se de realizar pausas
Para finalizar, vamos destacar mais uma vez a importância das pausas, mas dessa vez entre um dia de estudo e outro.
Além dos intervalos durante o período de estudo, é essencial fazer pelo menos um ou dois dias de pausa para descansar a mente.
Conclusão
Como vimos ao longo deste conteúdo, aprender mais rápido depende do uso das técnicas corretas, do foco e também do descanso.
A mente precisa estar bem para compreender os assuntos e registrar o aprendizado, por isso lembre-se de fazer um plano de estudos com pausas.
Além disso, use os cards da Smart Flashcards para ajudar na memorização!
![Lourival](https://smartflashcards.com.br/wp-content/uploads/2022/04/Lourival-1.jpg)
Lourival de Paiva
Médico Oftalmologista
CEO da Smart Flashcards
Redator
Foi aprovado em 1º lugar para Oftalmologia usando o poder da ciência cognitiva. Apaixonado pela metodologia ativa de estudo e pela neurociência do aprendizado, fundou a Smart Flashcards, parceira de conteúdo oficial do Brainscape. Já ajudou milhares de pessoas a estudar de forma eficaz e otimizada.
Redator da Smart Flashcards Academy e autor da coleção para prova de Residência Médica e REVALIDA (medcards), também coordena uma equipe de alunos e professores para manutenção dos flashcards existentes e criação de novas coleções, como vestibular/ENEM (vestcards), OAB (juriscards), concursos públicos, língua estrangeira e outros.
Trackbacks/Pingbacks