Os 8 maiores avanços na ciência da aprendizagem

Esses são alguns dos maiores e mais impactantes avanços que contribuíram para nossa compreensão de como os alunos aprendem.

Uma maior compreensão do funcionamento, habilidades e limitações do nosso cérebro nos permite melhorar constantemente nossas habilidades de ensino e a produtividade de nossas sessões de estudo do Brainscape e horas de trabalho.

Já demos dicas sobre como manter seu cérebro em forma e como aumentar as habilidades do seu cérebro por meio de exercícios.

Agora, este artigo compartilha alguns dos avanços mais significativos que pesquisas recentes fizeram sobre a ciência da aprendizagem, fornecendo informações valiosas sobre como fazer o melhor uso do seu cérebro sem desperdiçar energia.

8 descobertas críticas sobre o aprendizado

O cérebro é talvez o mais misterioso dos nossos órgãos. E por muito tempo, realmente entendemos mal o que é e como ele funciona.

Ainda estamos muito longe de entender tudo sobre ele, mas tivemos avanços importantes na última década. Isso é especialmente verdadeiro para o aprendizado: agora temos uma compreensão muito melhor de como aprendemos, organizamos, lembramos e recuperamos informações.

Vamos explorar o que sabemos sobre como os alunos aprendem para que você possa projetar para seus alunos (ou para você mesmo) o programa de estudo mais eficaz:

1. Mais informação não significa mais aprendizado

O processamento de informações exige recursos. Isso significa que o cérebro precisa trabalhar para entender. Esta é a razão pela qual você não pode simplesmente apresentar mais informações aos seus alunos e esperar que haja um aumento linear correspondente no aprendizado.

Cientistas do cérebro referem-se ao ponto em que o cérebro de uma pessoa fica sobrecarregado por novas informações como “sobrecarga cognitiva”. Muita informação nova resulta em sobrecarga cognitiva, e isso acaba reduzindo o aprendizado.

Como você pode reduzir a sobrecarga cognitiva? Existem duas maneiras principais.

● O método quantitativo. Aqui, você simplesmente fornece menos informações novas. Você permite que os alunos compreendam a maior parte do que aprendem antes de apresentar novas informações.

● O método qualitativo. Aqui, você muda a maneira de apresentá-lo para que seja menos esmagador.

Os flashcards digitais do Brainscape na verdade são responsáveis ​​pela carga cognitiva em nosso algoritmo. À medida que os usuários avaliam o uso da plataforma, eles avaliam sua confiança em quão bem conhecem as informações em um flashcard. Eles classificam como “5” se conhecem a informação muito bem, ou tão baixo quanto “1” se não conhecem a informação.

Os alunos avaliam os flashcards com base em quão bem eles conhecem as informações. Nosso algoritmo garante que eles não vejam muitas informações novas antes de terem uma boa compreensão das informações antigas. Isso reduz a carga cognitiva.

O algoritmo do Brainscape garante que o aluno não veja nenhum flashcard novo até que haja uma quantidade relativamente baixa de “1”s nos cartões que já avaliaram. Isso garante que não obtenham muitas informações novas antes de terem uma boa compreensão das informações que já viram. Isso garante que a carga cognitiva não fique muito alta e que eles não fiquem sobrecarregados.

A lição: não apresente tanta informação que sobrecarregue seus alunos (ou você mesmo!)

2. As emoções influenciam a capacidade de aprender

A aprendizagem é afetada por uma série de coisas. Não se trata apenas de quão inteligente alguém é, mas também de como se sente. Pesquisas demonstram que nossas emoções afetam tudo, desde como percebemos a informação, como prestamos atenção a ela, como nos lembramos dela e como resolvemos problemas. Isto é especialmente verdadeiro para as crianças, que são menos capazes de controlar suas emoções.

Os piores estados emocionais para aprender são ansiedade, estresse, vergonha ou medo. Essas emoções ativam o sistema límbico. A ativação do sistema límbico parece interferir na forma como a memória é gerada. É por isso que desenvolvemos a confiança com as crianças e criamos ambientes de aprendizagem seguros. Isso não apenas faz as crianças se sentirem mais confortáveis, mas também as ajuda a aprender melhor.

A lição: ajude as crianças a se sentirem confortáveis ​​em sua aula e elas aprenderão melhor.

3. Os erros são uma parte essencial do aprendizado

Ninguém almeja o fracasso. É algo que geralmente queremos evitar. Certamente, como professor, você espera que todos os seus alunos passem nos exames. Mas a ciência da aprendizagem está nos mostrando que cometer erros é realmente essencial para aprender. Nem todos aprendemos a andar de bicicleta na primeira vez que a montamos – melhoramos com a prática. É o mesmo com as disciplinas acadêmicas: errar é essencial para o processo de aprendizagem.

Não apenas isso, mas a pressão para ter sucesso pode inibir o aprendizado. Algumas pesquisas constatam que os alunos realmente aprendem e têm melhor desempenho quando lhes dizem que o fracasso é uma parte normal e esperada do aprendizado. Parte disso pode ser que sentir menos pressão leva a um melhor desempenho. Outra parte pode ser que, quando enfatizamos os erros, os alunos se concentram nesses erros em vez de se concentrarem no que deveriam estar aprendendo.

A lição: crie um ambiente que enfatize que, em vez de ser evitado, cometer erros é normal e esperado. E confira esta lista de pessoas famosas que falharam um monte antes de terem sucesso.

4. O cérebro precisa de novidade

O tédio pode não matar seus alunos, mas pode matar sua atenção e força de vontade para aprender. Como professores, muitas vezes repetimos o material porque sabemos que “a prática leva à perfeição” (ou, como gosto mais de dizer, “a prática leva ao progresso“).

Mas acontece que o que o cérebro realmente deseja é novidade. A novidade — ser exposto a novas ideias e coisas — libera dopamina, que é um neuroquímico que faz parte do centro de prazer do nosso cérebro. Achamos gratificante. A dopamina acaba por desempenhar um grande papel na motivação para a aprendizagem. Isso não quer dizer que não devemos fazer com que nossos alunos pratiquem as mesmas coisas, mas fazer essa prática de novas maneiras pode melhorar os resultados da aprendizagem.

A lição: apresente informações aos seus alunos de maneiras interessantes e inovadoras. Por exemplo, muitos professores reforçam suas aulas de Biologia com flashcards digitais do Brainscape para uma nova maneira de apresentar as mesmas informações.

5. Os estilos de aprendizagem não importam tanto quanto pensávamos

Você vai se lembrar de todas aquelas coisas sobre aprendizagem visual, auditiva e cinestésica. Você provavelmente já participou de uma atividade ou teste que deveria “diagnosticar” seu estilo de aprendizagem. Essa ideia fez sentido para nós: algumas pessoas podem aprender melhor se aprenderem de maneiras diferentes. Mantivemos essa ideia por décadas.

Embora seja verdade que temos preferências para aprender (algumas pessoas gostam mais de ler do que de ouvir), verifica-se que há poucas evidências para a ideia de que essas preferências levam a um melhor aprendizado. Os estilos de aprendizagem podem não funcionar.

Isso não significa que todas as atividades de aprendizagem sejam criadas igualmente. Uma tonelada de ciência da aprendizagem descobre que algumas técnicas são muito mais eficazes do que outras. Por exemplo, usar o recall ativo, em que você volta ao cérebro para procurar uma resposta, é muito mais eficaz do que reler, destacar, mapear o conceito ou reconhecer a resposta certa em um recall posterior. Da mesma forma, espaçar o aprendizado é melhor para relembrar do que enfiar tudo de uma vez (mas você sabia disso).

É precisamente por isso que o Brainscape é projetado do jeito que é. Ele usa a recuperação ativa junto com a repetição espaçada para maximizar o aprendizado.

O Brainscape foi desenvolvido com base na ciência de como os alunos aprendem a ser a ferramenta de estudo mais eficaz que existe.

A lição: a maneira como ensinamos é importante, mas não se preocupe muito com os estilos de aprendizagem. Em vez disso, construa uma lembrança ativa em seu ensino e espalhe o aprendizado ao longo do tempo.

6. Cérebros operam no princípio “use ou perca”

Este está relacionado com a mudança do cérebro. Está constantemente construindo e reconstruindo caminhos neurais. Aqueles caminhos que são usados ​​com mais frequência ficam mais fortes e mais bem estabelecidos. Aqueles caminhos que não são usados ​​são construídos.

Esta é a razão pela qual seu francês fica enferrujado quando você não o usa ou porque você demora um pouco para resolver um problema de álgebra se você não o faz há algum tempo. Com o cérebro, aquele velho ditado é verdadeiro: se você não o usa, você o perde.

O que isso significa para o seu ensino? Significa fazer com que seus alunos repitam o material antes que o esqueçam.

A melhor maneira de vencer o esquecimento e realmente lembrar o que você aprendeu é espaçar o aprendizado para que você o veja novamente antes de tê-lo esquecido.

Um dos conceitos mais importantes da ciência da aprendizagem é a repetição espaçada. A repetição espaçada é a ideia de que você espaça o aprendizado para repetir algo antes de tê-lo esquecido. É a melhor maneira de otimizar o aprendizado e a lembrança. É por isso que nossos flashcards são construídos em um algoritmo de repetição espaçada.

A lição: você precisa repetir as informações que deseja que seus alunos se lembrem (e o Brainscape pode ajudar com isso).

7. Aprendemos juntos — é social

É verdade que alguns alunos preferem sentar-se fechados em um canto sossegado da biblioteca. Mas a maioria das pessoas realmente aprende muito melhor quando esse aprendizado é feito por meio da interação social.

A colaboração com os colegas acaba por levar a resultados de aprendizagem muito melhores. Isso também se reflete nos estudos de imagens cerebrais: quando as informações são apresentadas por outras pessoas de uma maneira multissensorial, as neuroimagens mostram várias redes neurais funcionando juntas ao mesmo tempo. Ainda outras pesquisas descobriram que aprendemos informações de maneira muito eficaz por meio de dicas sociais, como lembrar as palavras de outras pessoas ou imitar suas ações.

A lição: crie oportunidades de colaboração. Isso inclui trabalho em grupo ou estratégias de ensino entre pares. Pode até fazer com que sua turma trabalhe em conjunto para criar flashcards.

8. O aprendizado acontece melhor por meio do ensino

Se você é um professor, você deve estar familiarizado com isso: você nunca entende uma coisa tão bem quanto depois de tê-la ensinado. Na verdade, existem algumas pesquisas para isso: ensinar outras pessoas é um dos métodos de estudo mais eficazes.

Na verdade, uma técnica de estudo muito eficaz, chamada de Técnica de Feynman, é projetada com base nesse princípio. Sugere que, para aprender algo novo ou estudar para uma prova, os alunos fazem a matéria e depois escrevem sobre ela como se estivessem ensinando outra pessoa — até mesmo uma criança. Descobrir como explicar algo complexo usando uma linguagem simples e sem jargões e, resumidamente, consolida o aprendizado que já existe e identifica lacunas no conhecimento.

A lição: crie oportunidades para o ensino por pares porque explicar algo reforça o conhecimento. Faça com que seus alunos ensinem novas informações uns aos outros (ou até mesmo para uma parede).

Entenda como os alunos aprendem

Entender como os alunos aprendem é uma das maneiras mais importantes de garantir que seu aprendizado seja eficaz. Isso pode mantê-lo focado em quais atividades realmente melhorarão o aprendizado e em quais atividades podem não trazer muitos benefícios.

Por se basear em princípios de aprendizado, o Brainscape é uma ferramenta particularmente eficaz para o aprendizado. Não hesite em nos contatar se estiver interessado em saber mais sobre como trazer o Brainscape para sua escola . E não deixe de conferir nosso guia completo sobre como os professores podem ajudar os alunos a estudar com mais eficiência.

Fontes citadas acima:

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